1. Tomar amlodipino a horas inconsistentes cada día.
Muchas personas toman su pastilla cuando se acuerdan, a veces por la mañana, a veces por la noche. Pero el amlodipino funciona mejor cuando sus niveles en el torrente sanguíneo se mantienen estables. Tomarlo a horas inconsistentes puede provocar fluctuaciones que dificultan el control de la presión arterial. Las investigaciones y las guías clínicas enfatizan que tomarlo a la misma hora todos los días ayuda a mantener efectos estables.
Consejo práctico: configure una alarma diaria o vincúlelo a una rutina que nunca omita, como cepillarse los dientes o prepararse un café. Un simple pastillero puede facilitarle esto.
2. Depender demasiado a menudo de analgésicos de venta libre
Es común recurrir al ibuprofeno u otros AINE para aliviar dolores de cabeza, de espalda o articulares. Sin embargo, su uso frecuente puede sobrecargar los riñones e interferir con la eficacia de la amlodipina
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