1️⃣ Portare l’acqua a ebollizione.
2️⃣ Aggiungere i chiodi di garofano.
3️⃣ Lasciare sobbollire per circa 5 minuti.
4️⃣ Spegnere il fuoco e lasciare in infusione per altri 10 minuti.
5️⃣ Filtrare e versare in una tazza.
6️⃣ Aggiungere miele o limone secondo i propri gusti.
☕ Può essere bevuta tiepida oppure lasciata raffreddare e conservata in frigorifero per qualche ora.
⚠️ Attenzione: un consumo eccessivo di chiodi di garofano non è consigliato. Chi assume farmaci anticoagulanti, è in gravidanza o soffre di particolari condizioni di salute dovrebbe chiedere consiglio al proprio medico prima di consumarli regolarmente.
👇 Hai mai provato l’acqua ai chiodi di garofano? Raccontaci la tua esperienza nei commenti!
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