un fianco)
Una delle posizioni per dormire più comuni al mondo.
Cosa potrebbe suggerire:
Una preferenza per il comfort, la sicurezza o la stabilità emotiva.
Sensibilità o maggiore consapevolezza dell’ambiente circostante
Una risposta naturale allo stress o al bisogno di auto-consolazione
Il mito: Alcuni sostengono che questa postura “passiva” sia indice di pigrizia. Salute
La realtà: si tratta semplicemente di una posizione comoda e protettiva che molti corpi trovano naturalmente rilassante, soprattutto dopo lunghe giornate.
2. La posizione del tronco (sdraiati su un fianco, braccia lungo i fianchi)
Dormire su un fianco con le braccia lungo i fianchi.
Possibili associazioni:
Un temperamento accomodante e adattabile
Una natura fiduciosa e socialmente aperta
Predilezione per la semplicità e gli ambienti a bassa stimolazione.
Nota: questa posizione è spesso associata a un sonno riposante e ininterrotto, non all’inattività.
3. La posizione dell’abbraccio (dormire su un fianco con le braccia in avanti)
Come allungare
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