- Un pugno di timo (fresco o secco).
- 250 ml di acqua.
- Un cucchiaino di miele (per dolcificare e potenziare l'azione antibatterica).
Preparazione:
- Porta l'acqua ad ebollizione.
- Rimuovi dal fuoco e aggiungi il timo.
- Lascia in infusione per circa 6-7 minuti.
- Filtra, aggiungi il miele e bevi una volta al giorno.
Considerazioni Importanti
Nonostante il timo sia un rimedio naturale eccezionale, è fondamentale ricordare che l'equilibrio del corpo passa anche attraverso la gestione dello stress e un'alimentazione sana.
Importante: Queste informazioni hanno scopo illustrativo. Non sostituiscono il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico professionista. Consulta sempre il tuo medico prima di introdurre nuovi rimedi naturali nella tua routine, specialmente in presenza di patologie pregresse.
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