Uno studio del 2014 pubblicato sull'American Journal of Hospice and Palliative Care ha scoperto che i sogni dei defunti non sono solo comuni, ma profondamente significativi. I partecipanti hanno spesso descritto di aver visto i propri cari sani, in pace o di aver condiviso messaggi confortanti. Analogamente, uno studio canadese del 2016 ha dimostrato che oltre due terzi delle persone in lutto consideravano questi sogni come "visite" e la maggior parte ha affermato che le esperienze hanno rafforzato la loro fede nell'aldilà. Questi incontri, pur avvenendo nel sonno, possono influenzare la vita da svegli, offrendo conforto, chiusura e rinnovata fede in qualcosa che va oltre ciò che possiamo misurare. La psicologa Jennifer E. Shorter aggiunge che i sogni di visita tendono a seguire uno schema: la persona amata appare come era un tempo – spesso più sana o più giovane – irradiando calma. Le parole possono essere poche, eppure il messaggio è chiaro, recepito più attraverso le emozioni che attraverso il dialogo. Che siano visti come una connessione spirituale o come una guarigione inconscia, questi sogni ci ricordano che l'amore non finisce con la morte. Mostrano che i legami che creiamo possono estendersi oltre il tempo, che la memoria e l'affetto trovano ancora il modo di esprimersi. Quindi, quando qualcuno che è morto appare nei tuoi sogni, forse non è solo la tua mente a ricordarlo, potrebbe essere il tuo cuore a ricordarti che non se n'è mai veramente andato.
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