alleviare il mal di gola. Come preparare il tè di foglie di salvia. Preparare questo rimedio naturale è semplice e veloce. Ingredienti: da 5 a 7 foglie di salvia fresche (o 1 cucchiaino di foglie essiccate), 1 tazza d’acqua. Facoltativo: miele o… Preparazione: Far bollire l’acqua. Aggiungere le foglie di salvia. Far bollire per 3-5 minuti. Spegnere il fuoco e lasciare riposare per 5-10 minuti. Filtrare e bere finché è ancora caldo. Si possono bere da 1 a 2 tazze al giorno.
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Inalazione di vapore di salviaUn altro modo tradizionale di utilizzare questa pianta è inalando il vapore.Procedimento: Metti una manciata di foglie di salvia in un contenitore. Versa acqua calda sopra. Copri la testa con un asciugamano. Inala il vapore per 5-10 minuti. Questo vapore aromatico può aiutare a liberare le vie respiratorie e ad
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