contro la stanchezza e lievi palpitazioni finché non ha iniziato a rallentare: ora, riferisce di sentirsi più stabile, con nuove passeggiate mattutine. Ma potreste chiedervi: è esagerato? Non del tutto; la moderazione potrebbe essere la chiave. E aspettate, il prossimo riguarda un’erba comune che ha un effetto devastante…
Numero 6: Caramelle o tè alla liquirizia
Quella liquirizia nera gommosa, con il suo caratteristico profumo di anice, potrebbe sembrare innocua, ma il suo composto di glicirrizina può imitare gli ormoni, potenzialmente abbassando il potassio e aumentando la pressione sanguigna. Per chi assume amlodipina, questo potrebbe intensificare gonfiore o mal di testa, come suggeriscono studi pubblicati sul Journal of Clinical Hypertension.
Uno studio ha scoperto che anche un consumo moderato di liquirizia potrebbe amplificare gli effetti collaterali alterando l’equilibrio elettrolitico. Immaginate di sorseggiare una tazza di tè alla liquirizia, di sentirvi rilassati e di svegliarvi con gli occhi gonfi.
Sarah, la nostra
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