che hai fallito.
Significa che sei umano.
Viviamo in un mondo in cui lo zucchero è economico, crea dipendenza ed è nascosto praticamente in ogni cosa.
Ma accorgersene è il primo passo verso il cambiamento.
E il cambiamento non deve essere per forza drastico.
Semplicemente coerente. Compassionevole. Reale.
Il tuo corpo non ti sta urlando contro.
Dice gentilmente:
“Voglio sentirmi bene. Aiutami.”
E puoi farlo.
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