prendere un caffè insieme, partecipare ad attività o gruppi sociali aiuta a tenere il cuore aperto. Onorare chi non c’è più non significa sprofondare nella tristezza, ma piuttosto continuare a vivere con uno scopo. 3. Non perdere il controllo delle tue finanze Dopo un lutto, molti anziani iniziano a dipendere finanziariamente dai figli o dai parenti. A volte si comincia con piccoli favori: qualcuno paga una bolletta, si occupa delle pratiche burocratiche o gestisce il denaro. Ma quando si perde l’indipendenza finanziaria, si perde anche la capacità di prendere decisioni libere. Mantenere il controllo su pensioni, risparmi, assicurazioni e conti correnti è un modo per rispettare se stessi e la vita costruita con il proprio partner. Richiedere una consulenza professionale è una scelta valida. Rinunciare completamente al controllo per paura o tristezza può portare a problemi difficili da risolvere. 4. Non trasferirti frettolosamente a casa di un parente Dopo una

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