piuttosto che a ostruzioni causate dal colesterolo. Questo è fondamentale da capire perché sposta l’attenzione dalla semplice gestione del colesterolo alla prevenzione della formazione di coaguli.
È interessante notare che gli studi dimostrano che quasi il 50% degli infarti si verifica al mattino, probabilmente a causa di livelli più elevati di cortisolo. Il cortisolo e l’adrenalina possono aumentare la probabilità di formazione di coaguli, rendendo essenziale trovare modi per mantenere il sangue fluido.
Il ruolo dell’aspirina
L’aspirina è stata un elemento fondamentale per la salute del cuore per migliaia di anni. Agisce fluidificando il sangue, il che aiuta a prevenire la formazione di coaguli. Tuttavia, non è priva di svantaggi. Alcune persone manifestano effetti collaterali come ulcere sanguinanti o emorragie cerebrali. Dopo il 2022, le raccomandazioni sono cambiate, suggerendo che non tutti dovrebbero assumere aspirina quotidianamente, soprattutto coloro che sono a rischio di queste complicazioni.
L’alternativa naturale: gli acidi grassi
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